Urazy podczas wspinaczki - Lead climbing injuries
Największy potencjał obrażeń podczas wspinaczki skałkowej występuje w przypadku upadku prowadzącego wspinacza. Kilka opublikowanych badań dotyczyło urazów wspinaczkowych, zwłaszcza urazów ołowianych podczas wspinaczki, i sposobów ich uniknięcia. Ryzyko urazów szyi i głowy jest bardzo niskie i można ich uniknąć, prawidłowo upadając.
Urazy spowodowane upadkiem
Spadki ołowiu są niebezpieczne, ponieważ wspinacz może spaść dwukrotnie dłuższą niż linka między nimi a ostatnim elementem ochrony . Zatem wspinacz, który znajduje się 5 stóp nad ich ochroną, spadnie z 10 stóp. Upadek może wytworzyć znaczną siłę w części środkowej, gdzie lina wspinaczkowa jest przywiązana do ich uprzęży. Urazy spowodowane upadkiem mają różne formy. Obejmują one od łagodnych otarć skóry po śmierć. Ponieważ wspinaczka skałkowa stała się bardziej popularna, opublikowano kilka badań dokumentujących częstotliwość i ciężkość obrażeń odniesionych przez wspinaczy w różnych okolicznościach. Każde badanie dostarcza nieco innych informacji ze względu na różnice w metodach pozyskiwania danych. Problemem we wszystkich badaniach jest to, że urazy nie zawsze są zgłaszane; Dlatego trudno jest określić, ilu wspinaczy zostało faktycznie rannych, ponieważ nie ma sposobu, aby określić, ilu wspinaczy wspinało się na danych obszarach w okresie, w którym przeprowadzono badania.
Perspektywiczne badanie urazów podczas wspinaczki
Prospektywnym badaniu z skalne Urazy Wspinaczka , badanie przeprowadzone przez Jonathon P. Wyatt, Gordon W. McNaughton i Patrick T. Grant, rejestratorów i konsultantów w Dziale pomocy doraźnej w Glasgow Royal Infirmary badanych pacjentów z 1992-93, który zameldował z urazami związanymi ze wspinaczką. Podczas gdy w tym badaniu bardzo brakowało osób, odsetek urazów różnych części ciała jest zgodny z badaniami, które wykazały więcej obrażeń. Według pacjentów 18 z 19 urazów związanych ze wspinaczką było bezpośrednio spowodowanych upadkami podczas wspinaczki. Nie dokonano rozróżnienia, czy upadki były upadkami ołowianymi, czy nie, ale 15 wspinaczy spadło ze skały na ziemię, co oznacza, że były to upadki ołowiu. Dwanaście z 19 odniesionych urazów to złamania kości, w tym stopy, golenie, miednica i dolna część pleców. Pozostałe siedem to urazy tkanek miękkich (kostki, kolana i więzadeł). Dziesięć obrażeń dotyczyło kończyn dolnych (nogi i okolice miednicy). Obejmowały one trzy urazy kostki, trzy złamania kości łydki (piszczel i strzałka) oraz dwa złamania kręgosłupa lędźwiowego. Co najważniejsze, żaden z urazów nie był urazem szyi.
Prawidłowe opadanie
Skręcenia karku można uniknąć, jeśli wspinacz nauczy się prawidłowo spadać. Volker Schöffl i Tomas Küpper z Niemiec przejrzeli wiele raportów o obrażeniach odniesionych przez wspinaczy, którzy złapali się czegoś podczas upadku. Przeanalizowali informacje i ustalili najlepszy sposób na upadek.
Odkryli, że wspinacze, którzy chwycili się wznoszącej liny, od czasu do czasu doznali uszkodzeń skóry (od oparzeń liny ) na rękach, zostali złapani przez ostatni element ochrony, odpięli punkt asekuracyjny, powodując dłuższe i bardziej niebezpieczne upadki i zaplątali się w linę. Odkryli również, że wspinacze, którzy chwytają liny powyżej węzła wiążącego, mogą mieć amputowane palce przez zwężającą się wokół nich linę. Autorzy wspominają również, że chwytanie elementów ochrony podczas upadku wspinacza jest szkodliwe, ponieważ taki element może przebić rękę wspinacza.
Chociaż te obrażenia się zdarzają, autorzy sugerują, że nie zdarzały się często. Jednak ktoś, kto wspina się 3-4 dni w tygodniu, może zabrać 1000 upadków rocznie. Mając to na uwadze, Schöffl i Küpper sugerują, że wspinacze powinni upaść z rękami do góry i lekko do przodu, a także stopami w dół i lekko do przodu. Wyjaśniają, że ten sposób upadku pozwoliłby wspinaczowi na kontakt ze ścianą z kończynami, które mogą absorbować siłę, zamiast z innymi mniej chłonnymi częściami ciała. Po uderzeniu Schöffl i Küpper instruują wspinacza, aby chwycił linę (jest ona całkowicie rozciągnięta i nie może spowodować obrażeń), aby nie przewróciła się do góry nogami. Ta metoda upadku pozwoli wyeliminować kontuzje spowodowane przedwczesnym złapaniem liny lub innych elementów ochrony, a także praktycznie wyeliminuje urazy szyi.
Urazy podczas wspinaczki w Parku Narodowym Yosemite
W trwającym 3 i pół roku badaniu przeprowadzonym w Parku Narodowym Yosemite w Kalifornii William S. Bowie, Thomas K. Hunt i Hubert A. Allen przeanalizowali 451 urazów zgłoszonych przez 220 wspinaczy. Obrażenia te pochodziły z różnych źródeł, ale 144 wspinaczy zostało rannych w upadku ołowiu (65,45%).
Badania zostały opracowane, gdy wspinacze zostali przywiezieni do kliniki medycznej Yosemite lub zostali uratowani przez zespół poszukiwawczo-ratowniczy Parku Narodowego Stanów Zjednoczonych . Wszyscy ranni wspinacze wypełnili ankietę dotyczącą swoich obrażeń. Prawie 227 z 451 zgłoszonych urazów dotyczyło skóry lub tkanki podskórnej (warstwa tłuszczu między skórą a tkankami leżącymi poniżej). Spośród pozostałych urazów 127 dotyczyło kończyn dolnych, w tym kości udowej, kolana, kości piszczelowej / strzałkowej, kostki i stopy. Dwadzieścia dziewięć dotyczyło kończyn górnych, w tym barku, przedramienia, nadgarstka i dłoni. Zgłoszono dwadzieścia pięć obrażeń czaszki / mózgu. Z pozostałych urazów dziesięć dotyczyło twarzy i szyi.
To badanie wykazało również, że upadki nie są przyczyną obrażeń; zależy to od tego, jak wspinacz wyląduje po upadku. Powierzchnia i kształt kontaktu określa stopień i rodzaj urazów. Na przykład w jednym przypadku urazu kobieta upadła 100 stóp i doznała tylko niewielkiej rany szarpanej i minimalnych kontuzji. Wynika to z faktu, że podczas upadku nie uderzyła w żadne kamienie, a lina elastycznie ją spowalniała. I odwrotnie, w innym przypadku wspinacz spadł zaledwie 6 stóp, ale uderzył w ostrą półkę i doznał złożonego złamania kości udowej. W trzecim przypadku wspinacz upadł z wysokości 20 stóp, ale uderzył w ziemię i doznał wstrząsu mózgu, złamań żeber i zwichnięcia kostki. Zatem ciężkość obrażeń jest prawdopodobna i bardziej zdeterminowana przez kształt uderzenia skały, kąt uderzenia i to, która powierzchnia ciała uderzyła w skałę, w przeciwieństwie do długości upadku.
To badanie co ważne wskazuje, że było w sumie trzydzieści pięć urazów głowy i szyi. Tylko cztery obrażenia związane ze wspinaniem się na ołów były śmiertelne - wszystkie to obrażenia głowy. Jednak tylko 7% wszystkich zgłoszonych obrażeń stanowiły urazy głowy. Dlatego jest mało prawdopodobne, aby wspinacz skręcił sobie kark podczas wspinaczki.
Wniosek
W każdym z badań omawiano skutki upadku oraz jak powinien upaść wspinacz? nauczył również najlepszego sposobu upadku, zwłaszcza w celu uniknięcia urazów głowy i szyi. Badanie Yosemite wskazuje, że obrażenia zwykle nie są związane z odległością upadku ani częstotliwością upadków: zależą bardziej od powierzchni skały, w którą uderza wspinacz. Przeglądając te badania urazów wspinaczkowych i skupiając się głównie na kontuzjach ołowianych podczas wspinaczki, widać, że prawdopodobieństwo poważnych urazów jest stosunkowo niewielkie, że potencjalne obrażenia głowy i szyi są bardziej szczupłe, a drobne urazy, choć częstsze, wydają się również rzadkie.