Scrum maszyna - Scrum machine

Rugby pack, trening na maszynie scrum.

Urządzenie Scrumie lub urządzenie scrummaging jest wyściełana, ciężki urządzenie na którym opakowanie rugby do przodu można praktykować scrummaging i Rucking. Celem maszyny scrum jest zapewnienie zespołom bezpiecznym narzędziem do poprawy wytrzymałości i umiejętności swoich zawodników.

Idealne zazębienie opakowanie do młyn jest równoczesny ruch w trafieniu bocznika i napędu. Jest to siła wywierana chwilowa który robi różnicę, nie jest sumą wszystkich sił w czasie. Nawet małe dodatki, które koordynują w ten sposób i trafienie „na pulsie” mogą kontrolować swoje scrums konsekwentnie.

Podobny sprzęt nazywany blokując sanki jest używany przez amerykańskich piłkarskich graczy.

typy maszyn Scrum

Drapieżnik! Maszyna Scrum
Dobrze wykorzystane Predator! PR65 Scrum maszyna.
Scrum maszyna 9144.jpg

Najczęstsze typy są albo sanki lub wałek.

Jednakże istnieją inne, często do konkretnych celów lub potrzeb.

  • Roller Machine - Predator! PR65 powstał w 1982 roku i jest prawdopodobnie najlepiej sprzedające światy Scrum Machine.
  • Bespoke - liczne domowe maszyny scrum są w użyciu.
  • Wnętrz
  • Junior - dla dzieci szkoleniowych.
  • One-man - Przeciwko który przekazuje zamiast paczki, mogą ćwiczyć swoje umiejętności Scrum.
  • Przenośny - często abled być składane w dół, a także z pojemnika znajdującego się z tyłu, który może być wypełniony piaskiem i wodą w celu wzmocnienia masy.
  • - przyczepy, które mogą być mocowane i odłączane od pojazdu.
  • Skid Mounted (Kiwi Sled) - drewna lub stali ocynkowanej płozy na podstawie z odepchnąć klocków. Przykładem tego jest Predator! Kiwi bierna.

Zobacz też

Referencje

Linki zewnętrzne