Paweł Lonyangata - Paul Lonyangata
Paul Kipchumba Lonyangata (ur. 12 grudnia 1992) to kenijski biegacz długodystansowy, który specjalizuje się w biegach ulicznych . Jest maratończykiem z rekordem życiowym 2:06:10 i wygrał maratony w Lizbonie , Szanghaju , Tajpej i Paryżu . Był brązowym medalistą Mistrzostw Świata Juniorów w Lekkiej Atletyce w 2010 roku.
Kariera zawodowa
Jego pierwszy sukces w bieganiu przypadł na dystansie 10 000 metrów na Mistrzostwach Świata Juniorów w Lekkoatletyce 2010 . On i Dennis Masai wykorzystali pracę zespołową, aby dostać się na podium, Masai jako mistrz, a Lonyangata jako brązowy medalista. Brał udział w europejskich torach biegowych w 2010 i 2011 roku i zdobył kilka pierwszych trzech miejsc w zawodach drugiego rzędu, takich jak Palio della Quercia i Barcelona Meet . Rozpoczął współpracę z włoskim trenerem Gabriele Rosą i trenując z innym Kenijczykiem Joelem Kimurerem , po 2011 roku przeszedł na biegi uliczne. Pierwsze zwycięstwo odniósł w Tegla Loroupe Peace Race w 2011 roku.
W 2012 roku uplasował się w pierwszej dziesiątce na World's Best 10K, a następnie zadebiutował w szybkim półmaratonie 59:53 minut na półmaratonie berlińskim . Wyjeżdżając do Stanów Zjednoczonych, po zajęciu piątego miejsca w Peachtree Road Race zamknął swój sezon na drugim miejscu podczas Rock 'n' Roll Philadelphia Half Marathon . Maraton debiut następnie na początku 2013 roku i był drugi w czasie 2:07:44 godzin w Xiamen Marathon . To umieściło go w pobliżu czterdziestu najlepszych biegaczy na świecie w tym roku. Jednak podczas kolejnej wyprawy nie udało mu się ukończyć Linz Marathon . Jego losy odwróciły się we wrześniu wraz z pierwszym na dystansie podczas Maratonu Lizbońskiego . Na początku 2014 roku tracił jedną sekundę na półmaratonie RAK, co poprzedziło jego start w jego pierwszym dużym wyścigu: Bostońskim Maratonie 2014 .
Lonyangata dotarł do pierwszej dziesiątki podczas Maratonu Bostońskiego, a także zajął drugie miejsce w Maratonie w Honolulu w tym roku. Zmienił układ trenerski, przenosząc się z powrotem do Kenii do Kaptagatu, aby pracować z byłym biegaczem Jamesem Kwambaiem . W tym okresie Lonyangata poślubił innego biegacza, Purity Cherotich Rionoripo . Opuścił większość sezonu 2015, ale wrócił w mocnej formie na maratonie w Szanghaju , wygrywając w czasie 2:07:14 godzin – rekord trasy. Po powrocie w Boston Marathon 2016 poprawił się na finiszu dwa lata wcześniej, gdy zamknął wyścig na piątej pozycji.
W 2019 roku brał udział w maratonie mężczyzn na Mistrzostwach Świata w Lekkoatletyce 2019, które odbyły się w Doha w Katarze. Nie ukończył wyścigu.
Życiowe rekordy
- 3000 metrów – 7:39,72 min (2011)
- 5000 metrów – 13:08.01 min (2011)
- 10 000 metrów – 27:21,62 min (2011)
- Bieg na 10 km – 27:57 min (2015)
- Półmaraton – 59:53 min (2012)
- Maraton – 2:06:10 (2017)
Konkursy międzynarodowe
Rok | Konkurencja | Miejsce wydarzenia | Pozycja | Wydarzenie | Uwagi |
---|---|---|---|---|---|
2010 | Mistrzostwa Świata Juniorów | Moncton , Kanada | 3rd | 10 000 m² | 28:14.55 |
2013 | Międzynarodowy Maraton Xiamen | Xiamen , Chiny | 2nd | Maraton | 2:07:44 |
Maraton Lizboński | Lizbona , Hiszpania | 1st | Maraton | 2:09:45 | |
2014 | Maraton bostoński | Boston , Stany Zjednoczone | 9. | Maraton | 2:12:34 |
Maraton w Honolulu | Honolulu , Stany Zjednoczone | 2nd | Maraton | 2:16:04 | |
2015 | Międzynarodowy Maraton w Szanghaju | Szanghaj , Chiny | 1st | Maraton | 2:07:14 |
2016 | Maraton bostoński | Boston , Stany Zjednoczone | 5th | Maraton | 2:15:45 |
Maraton w Chicago | Chicago , Stany Zjednoczone | 4. | Maraton | 2:13:17 | |
2017 | Maraton Paryski | Paryż , Francja | 1st | Maraton | 2:06:10 |
2018 | Maraton Paryski | Paryż , Francja | 1st | Maraton | 2:06:25 |
2019 | Maraton Paryski | Paryż , Francja | 3rd | Maraton | 2:07:29 |
Międzynarodowy Maraton w Szanghaju | Szanghaj , Chiny | 1st | Maraton | 2:08:11 |
Wygrywa wyścig szosowy
- Wyścig pokojowy Tegla Lorope : 2011
- Maraton w Lizbonie : 2013
- Maraton w Szanghaju : 2015
- Maraton Paryski : 2017
- Maraton Paryski : 2018