Konstancja Klosterhalfen - Konstanze Klosterhalfen

Konstanze Klosterhalfen
Konstanze Klosterhalfen autorstwa Franka Haug.jpg
Klosterhalfen w 2014 r.
Informacje osobiste
Narodowość Niemiecki
Urodzić się ( 18.02.1997 )18 lutego 1997 (wiek 24)
Bonn, Niemcy
Wzrost 174 cm (5 stóp 9 cali)
Waga 48 kg (106 funtów)
Sport
Kraj  Niemcy
Sport lekkoatletyka
Wydarzenia Bieg na średnim dystansie , 5000 metrów
Klub
Trenowany przez Pete Julian
Osiągnięcia i tytuły
Światowe finały 2017 Londyn
1500 m, 16. (sf)
2019 Doha
5000 m,  Brąz
finały olimpijskie 2016 Rio de Janeiro
1500 m, 16. (sf)
Osobiste najlepsze (s)

Konstanze "Koko" Klosterhalfen (ur. 18 lutego 1997) to niemiecki lekkoatleta startujący w biegach średniodystansowych i biegu na 5000 metrów. Jest brązową medalistką Mistrzostw Świata IAAF 2019 w biegu na 5000m. W lutym 2020 r. ustanowiła rekord Europy w hali na 5000 m z 14:30,79, czwartym czasem w historii.

W 2017 roku Klosterhalfen została najmłodszą biegaczką, która pokonała 800 m w mniej niż 2 minuty, 1500 m w mniej niż 4 minuty i 5000 m w mniej niż 15 minut. Jest aktualną rekordzistką Niemiec na 1500 metrów (w hali), jedną milę (w hali i na zewnątrz), 3000 metrów (w hali i na zewnątrz), 5000 metrów (w hali i na zewnątrz) oraz 10 000 metrów .

Życie osobiste

Konstanze Klosterhalfen urodziła się jako syn Bernda i Brigitty Klosterhalfen. Dorastała w Königswinter- Bockeroth, jej ojciec jest prawnikiem, a matka nauczycielką. Jej braćmi są Nikolas (ur. 1995) i Leonard (ur. 1998). Starszy brat był również utalentowanym biegaczem, ale zdecydował się na futbol federacyjny. W 2009 roku „Niko” przebiegł 1000 metrów w 2:50,37 minuty. Rok wcześniej ustanowił drugi najlepszy czas (2:54,67) w niemieckiej dywizji U14. „Leo” gra w piłkę ręczną na wysokim amatorskim poziomie.

Klosterhalfen uczęszczała do Städtisches Gymnasium am Oelberg w Königswinter- Oberpleis, miała maturę z niemieckiego i nauk społecznych. Ukończyła dziennikarstwo sportowe w Deutsche Sporthochschule Köln (DSHS).

Od jesieni 2018 r. Klosterhalfen mieszka i trenuje w Portland w stanie Oregon (USA), a w kwietniu 2019 r. został członkiem Nike Oregon Project (NOP). Kontakt z NOP został nawiązany przez menedżera sportowego Olivera Mintzlaffa . Nigdy nie była szkolona przez Alberto Salazara , zamiast tego jest pod opieką Pete'a Juliana . Opisuje swoje życie w Oregonie jako codzienne obozy treningowe. Według niej trening jest intensywniejszy, bardziej ustrukturyzowany.

W młodości Klosterhalfen była ministrantem i dwukrotnie przeszła wybieg podczas Berlin Fashion Week . W wolnym czasie oprócz baletu lubi grać na pianinie i zachodnim flecie koncertowym.

Pierwszą trenerką Klosterhalfen w TSV Bayer 04 Leverkusen była Tina Lewis. Po Lewisie była trenowana przez Sigrid Bühler i trenera kobiet DLV Sebastiana Weißa , który dał jej przydomek „Koko”.

Kariera zawodowa

2014

Klosterhalfen pojechał na Letnie Igrzyska Olimpijskie Młodzieży 2014, które odbyły się w Nanjing (Chiny), od 16 do 28 sierpnia. Przebiegła 1500m na ​​boisku 20 zawodników. W finale zajęła 4 miejsce na 10 z czasem 4:21.02. Zwyciężyła Kokebe Tesfaye (Etiopia) z wynikiem 4:15.38.

2015

W dniach 21-22 lutego w Karlsruhe odbyły się halowe mistrzostwa Niemiec. Bieg na 1500 m wygrała Maren Kock z czasem 4:13,72 (nowy rekord życiowy), Klosterhalfen zajął drugie miejsce z wynikiem 4:15,25, nowym rekordem Europy U20.

Klosterhalfen pojechał na Mistrzostwa Europy U20 w Eskilstunie (Szwecja), od 16 do 19 lipca. W biegu na 1500 m zdobyła brązowy medal z wynikiem 4:20,84, Bobby Clay (Wielka Brytania) wygrał 4:17,91, a Amy Griffiths (Wielka Brytania) zajęła drugie miejsce z wynikiem 4:20,41.

13 grudnia Klosterhalfen wygrała Mistrzostwa Europy w przełajach w kategorii kobiet U20 w Hyères (Francja). Na trasie o długości 4,157 km zajęła pierwsze miejsce (13:12 minut) z 81 startujących, Harriet Knowles-Jones (Wielka Brytania) zdobyła srebrny medal z 4-sekundową przerwą. Ponadto Klosterhalfen wygrał ranking drużynowy z Niemcami.

2016

6 lutego Klosterhalfen zajął drugie miejsce w biegu na 1500 m podczas World Indoor Tour Meet Indoor Meeting Karlsruhe w Karlsruhe (Niemcy). Jej czas 4:08.38 ustanowił rekord Europy U20. Zwycięzca Axumawit Embaye (Etiopia) wyprzedził ją o 0,16 sekundy.

28 lutego Klosterhalfen zdobył w Lipsku mistrzostwo Niemiec na hali na 3000 metrów. Skończyła z 8:56,36, 4,22 sekundy przed Aliną Reh. Czas Klosterhalfen ustanowił nowy rekord Europy U20.

Klosterhalfen ustanowił rekord kraju U20 w biegu na 10 km w Leverkusen (Niemcy) 6 marca. Jej zwycięski czas 32:24 minut pobił poprzedni rekord Anke Schäning (Niemcy Wschodnie), która w 1990 roku przebiegła 33:03 minuty. Co więcej, jej czas był szybszy niż rekord Schäninga na torze 10 000 m U20 wynoszący 32:44,52 .

20 lipca Klosterhalfen zdobył brązowy medal na Mistrzostwach Świata Juniorów w Bydgoszczy. Beyenu Degefa (Etiopia) wygrała bieg na 3000 m z nowym rekordem mistrzostw 8:41,76, Dalila Abdulkadir (Bahrajn) zajęła drugie miejsce z czasem 8:46,42. Jej własny czas to 8:46,74, rekord kraju U20.

Igrzyska Olimpijskie

Na Letnich Igrzyskach Olimpijskich 2016 Klosterhalfen rywalizowało z 41 zawodnikami na dystansie 1500m. W swoim biegu zajęła 6. miejsce na 14. W każdym z dwóch półfinałów było 12 biegaczy, w półfinale zajęła 10. miejsce. Faith Chepngetich Kipyegon (Kenia) została mistrzynią olimpijską na 1500 m w czasie 4:08.92, Genzebe Dibaba (Etiopia) zdobyła srebrny medal z wynikiem 4:10,27, a Jenny Simpson (USA) zajęła trzecie miejsce z brązowym medalem z wynikiem 4:10.53.

Po raz drugi Klosterhalfen wygrała (12:26 minut) na boisku kobiet U20 na Mistrzostwach Europy w Przełajach 11 grudnia. Na trasie o długości 4,06 km srebrna medalistka Anna Emilie Møller (Dania) straciła do niej 17 sekund. Niemcy zajęły drugie miejsce w rankingu drużynowym.

Klosterhalfen brał udział w Bitburger-Silvesterlauf w Trewirze (Niemcy) 31 grudnia. Jej czas 16:05 minut dał jej pierwsze miejsce na 5 km Sparkassen-Elite-Lauf der Frauen . 8km mężczyzn w tym samym miejscu wcześniej wygrali Micah Kogo (Kenia) i Haile Gebrselassie (Etiopia).

2017

4 lutego Klosterhalfen przebiegł bieg na 3000 m podczas World Indoor Tour Meet Indoor Meeting Karlsruhe w Karlsruhe. Zajęła 6 miejsce na 9 startujących z czasem 8:51,75, nowym rekordem życiowym. Imprezę wygrała Laura Muir (Wielka Brytania) z 8:26,41, nowym rekordem Europy halowej i piątym najlepszym na liście hal wszechczasów. Hellen Obiri (Kenia) została wicemistrzynią z czasem 8:29.46.

Pierwszy ważny medal seniorów Klosterhalfen zdobył na Halowych Mistrzostwach Europy w Lekkoatletyce 2017, które odbyły się 4 marca, kiedy to zajęła drugie miejsce za Laurą Muir, zdobywając srebro na 1500m.

8 czerwca Klosterhalfen przebiegł 1500 m podczas spotkania Diamentowej Ligi Złotej Gali – Pietro Mennea w Rzymie (Włochy). Z czasem 3:59.30 została pierwszą Niemką, która pokonała ten dystans w mniej niż 4 minuty od 1990 roku.

Podczas 117. edycji Mistrzostw Niemiec w Lekkoatletyce w Erfurcie 9 lipca, zwycięski czas Klosterhalfen na 1500 m 3:59,58 stał się nowym rekordem mistrzostw. Diana Sujew zdobyła srebro w 4:10,71.

Klosterhalfen pojechał na Mistrzostwa Europy U23 w Bydgoszczy, od 13 do 16 lipca. Wygrała finał na 1500 m w 4:10.30, na podium stanęły srebrne medalistki Sofia Ennaoui i Martyna Galant (obie Polki).

Klosterhalfen brał udział w Diamond League Meet Müller Grand Prix Birmingham w Birmingham (Wielka Brytania) 20 sierpnia. Sifan Hassan (Holandia) wygrała zawody na 3000 metrów z czasem 8:28,90, a jej wynik 8:29,89 był nowym rekordem kraju. W tym biegu poprawiła swój rekord życiowy o prawie 17 sekund, a rekord narodowy Niemiec Iriny Mikitenko o pół sekundy. Jej czas był pierwszym rekordem Niemek na torze bez przeszkód od 2000 roku.

Mistrzostwa Świata w Lekkoatletyce

Klosterhalfen podczas biegu milowego NYRR Milrose Games 2019.  Wygrała w czasie 4:19.98.  Tym razem pobił dotychczasowy niemiecki rekord narodowy.  W jej plecach są Kate Grace i Colleen Quigley
Klosterhalfen (biała/żółta góra) w biegu na 5000 m Mistrzostw Świata Doha 2019, gdzie zdobyła brązowy medal.  Po jej prawej stronie jest Kipkemboi (srebrny medal) i ostateczny zwycięzca Obiri
Zdjęcie na górze: Klosterhalfen (biegający z przodu) podczas biegu milowego NYRR Millrose Games 2019 . Wygrała w czasie 4:19.98. Tym razem pobił dotychczasowy niemiecki rekord narodowy. Zdjęcie na dole: Klosterhalfen (biało-żółta góra) podczas finału Mistrzostw Świata w Doha 2019 na 5000 m, gdzie zdobyła brązowy medal. Po jej prawej stronie jest Kipkemboi (srebrny medal) i ostateczny zwycięzca Obiri.

Klosterhalfen pojechał na Mistrzostwa Świata IAAF 2017 w Londynie (Wielka Brytania) w dniach 4–13 sierpnia. W biegach na 1500 m zajęła 10. miejsce na 44 startujących z wynikiem 4:03,60. W półfinale pobiegła z czasem 4:06.58, 16 najlepsza wśród 24 startujących i nie przeszła do finału.

Na Mistrzostwach Europy w Przełajach w Šamorínie (Słowacja) 10 grudnia Klosterhalfen zajęła drugie miejsce (20:25 minut) w kategorii kobiet U23. Na trasie o długości 6,28 km Alina Reh (Niemcy) skończyła 3 sekundy przed nią. Niemcy zdobyli srebro w rankingu drużynowym.

Klosterhalfen powrócił do Bitburger-Silvesterlauf w Trewirze 31 grudnia. Po raz drugi wygrała 5k Sparkassen-Elite-Lauf der Frauen . Bieg został wygrany z nowym rekordem życiowym 15:34 minut.

2018

Na Halowych Mistrzostwach Niemiec w Lekkoatletyce w Dortmundzie 18 lutego, w swoje 21 urodziny, Klosterhalfen ustanowiła nowy rekord kraju na 3000 metrów z czasem 8:36.01. Była to poprawa o ponad 5 sekund w stosunku do rekordu Kathrin Ullrich (Niemcy Wschodnie) ustanowionego w 1988 roku. Obniżyła swój rekord życiowy na 3000 m o prawie 16 sekund.

Podczas Halowych Mistrzostw Świata IAAF 2018 w Birmingham, które odbyły się 1 marca, Klosterhalfen zajął 7. miejsce w finale na 3000 m z czasem 8:51,79.

Mistrzostwa Europy w Lekkoatletyce

W 2018 mistrzostw odbyły się w Berlinie (Niemcy), od 6-12 sierpnia. Klosterhalfen zajął 4. miejsce w finale na 5000 m 12 sierpnia. Z czasem 15:03,73 przegrała z podium o 6,10 sekundy. Zwycięstwo przypadło Sifanowi Hassanowi 14:46.12.

2019

Klosterhalfen wygrał wyścig na 5000 m podczas World Indoor Tour z New Balance Indoor Grand Pix w Bostonie, MA (USA) 27 stycznia. Linię mety przekroczyła po 15:15.80, trzecim najlepszym czasie dla Niemki. Jenny Simpson (brązowy medal Igrzysk Olimpijskich 2016 na 1500 m) zajęła drugie miejsce z czasem 15:33,38. Było to pierwsze zwycięstwo Klosterhalfen w World Indoor Tour, otrzymała nagrodę w wysokości 3000 dolarów.

9 lutego Klosterhalfen wygrał bieg na milę halową podczas NYRR Millrose Games w Nowym Jorku, NY (USA) z czasem 4:19.98. Tym razem umieściła swoją piątą na liście wszech czasów. Ponadto pobiła niemiecki rekord narodowy ustanowiony 31 lat wcześniej oraz krajowy rekord halowy na 1500 m swoim pośrednim splitem (4:02,70+). Biegacz z przeszkodami Colleen Quigley (USA) zajął drugie miejsce z wynikiem 4:22,86.

Podczas Halowych Mistrzostw Niemiec w Lekkoatletyce w Lipsku 16 lutego Klosterhalfen pobiła swój rekord kraju na 3000 m 8:32,47, co oznacza poprawę o ponad 3 sekundy w stosunku do swojego rekordu w 2018 roku. Był to jej ósmy tytuł mistrza Niemiec.

Klosterhalfen brał udział w Halowych Mistrzostwach Europy w Lekkoatletyce 2019 w Glasgow (Wielka Brytania) 1 marca. Ukończyła jako wicemistrzyni w biegu na 3000m. Zwyciężyła Laura Muir z czasem 8:30.61, własnym czasem 8:34.06 zajęła drugie miejsce.

Na spotkaniu Diamond League Prefontaine Classic w Stanford w Kalifornii (USA) 30 czerwca Klosterhalfen zajęła drugie miejsce na 3000 m z nowym rekordem narodowym 8:20,07, prawie 10-sekundową poprawę w stosunku do własnego rekordu narodowego Niemiec ustanowionego około dwóch lat. wcześniejszy. Jej czas plasuje ją na szóstej najszybszej kobiecie na dystansie 3000 m w historii sportu. Bieg został wygrany w czasie 8:18,49, nowy rekord Europy Sifan Hassan.

Na Mistrzostwach Niemiec w Lekkoatletyce w Berlinie 3 sierpnia Klosterhalfen ustanowiła nowy rekord kraju na dystansie 5000 m z czasem 14:26,76, co stanowi ogromną poprawę w stosunku do poprzedniego rekordu życiowego 14:51,38. Jej czas plasuje ją trzynastą najszybszą kobietą na dystansie 5000 m w historii sportu. Były rekord narodowy Niemiec 14:42.03 został ustanowiony przez Irinę Mikitenko w 1999 roku.

18 sierpnia Klosterhalfen pobił istniejący niemiecki rekord narodowy w biegu na milę w wietrznych warunkach. Na spotkaniu Diamond League Müller Grand Prix Birmingham w Birmingham zajęła pierwsze miejsce w biegu 1 Mile Women – Millicent Fawcet z wynikiem 4:21,11, o 0,48 sekundy szybciej niż poprzedni rekord, utrzymywany przez Ulrike Bruns (Niemcy Wschodnie) z 1985 roku. tym razem poprawiła swój rekord życiowy o nieco ponad 3 sekundy i odniosła swoje pierwsze zwycięstwo w Diamentowej Lidze IAAF. Z przewagą 1,36 sekundy pokonała zdobywcę drugiego miejsca Gabrielę Debues-Stafford (Kanada).

W finale Ligi Diamentów na 1500 m Weltklasse Zürich w Zurychu (Szwajcaria) 29 sierpnia Klosterhalfen zajął drugie miejsce z czasem 3:59.02. Ostatecznym zwycięzcą dyscypliny został Sifan Hassan w 3:57.08, Klosterhalfen pokonał czwartego rekordzistę świata Genzebe Dibabę o 1,84 sekundy.

Osiem dni później Klosterhalfen wziął udział w finale Diamentowej Ligi na 5000 m AG Memorial Van Damme w Brukseli (Belgia) 6 września. Zajmujący trzecie miejsce, z czasem 14:29,89 Klosterhalfen pokonał mistrzynię świata z 2017 roku, Hellen Obiri, która zajęła czwarte miejsce, o 4,01 sekundy. Finał wygrał Sifan Hassan 14:26,26, a na drugim miejscu została Letesenbet Gidey (Etiopia) 14:29,54.

Mistrzostwa Świata w Lekkoatletyce

5 października Klosterhalfen zdobył brązowy medal na 5000 m na Mistrzostwach Świata IAAF 2019 z czasem 14:28.43. Broniąca tytułu mistrzyni 2017 Hellen Obiri wygrała w czasie 14:26,72, jej kenijska rodaczka Margaret Chelimo Kipkemboi została wicemistrzem z 14:27,49. Był to pierwszy medal Mistrzostw Świata na 5000 m dla Niemki.

Zakończenie Projektu Nike Oregon

1 października USADA zabroniło głównego trenera grupy szkoleniowej Klosterhalfen Alberto Salazara i dr. Jeffery'ego Browna, kolegi z Oregon Project , za przestępstwa dopingowe. Obejmowały one stosowanie metody zabronionej przez WADA , manipulowanie metodami kontroli antydopingowej oraz handel testosteronem poprzez zakazany program badań. Sprawa przeciwko Salazarowi i Brownowi dotyczy ram czasowych przed włączeniem Klosterhalfen do projektu. W NOP Klosterhalfen był szkolony przez byłego asystenta Salazara, Pete Juliana , który w niemieckiej telewizji pisał: „Wiemy, robimy wszystko dobrze”. 11 października Nike postanowiło zamknąć swój projekt.

Odnośnie zamknięcia projektu Oregon firmy Nike, Klosterhalfen stwierdził:

„To pierwsza i ważna decyzja, szczególnie w celu ochrony obecnych sportowców i tego, co osiągnęli. Od zeszłego tygodnia ich i moja aktywność na zawodach została zepchnięta na dalszy plan z powodu tego trwającego problemu”. (Tłumaczenie z jej wypowiedzi w języku niemieckim).

24 października gazeta z Portland „The Oregonian” stwierdziła, że ​​Pete Julian lubi nadal nadzorować siedmiu sportowców, byłych członków Nike Oregon Project, w tym Klosterhalfen. Co więcej, w artykule podkreślono, że żaden sportowiec NOP nigdy nie oblał testu narkotykowego ani nie został wiarygodnie oskarżony o stosowanie dopingu. Klosterhalfen potwierdziła również, że będzie kontynuować treningi pod okiem Juliana.

2020

26 stycznia Kosterhalfen wziął udział w pierwszym biegu na 1500 m World Athletics Indoor Tour w Bostonie. Zajęła drugie miejsce z 4:04,38 przed Ciarą Mageean, która zakończyła grę z czasem 4:06,42, nowym rekordem Irlandii w hali. Wyścig wygrała australijska biegaczka Jessica Hull (prowadzona przez Pete'a Juliena) w 4:04.14, co oznacza poprawę o ponad dwie sekundy w stosunku do halowego rekordu Oceanii.

Jako obrońca tytułu, Klosterhalfen zajął drugie miejsce w biegu na milę halową podczas NYRR Millrose Games w Nowym Jorku 8 lutego. Imprezę wygrała Elinor Purrier (USA) z nowym rekordem NACAC 4:16,85, drugim najszybszym czasem w historii. Poprzedni rekord życiowy Purrier wyniósł 4:24,88 w 2019 roku. Rekordzistą świata jest Genzebe Dibaba z wynikiem 4:13,31 ustanowionym w 2016 roku. Klosterhalfen zakończyła wyścig z czasem 4:17,26, co oznacza prawie 3-sekundową poprawę w stosunku do jej osobistego rekordu i nowy rekord kraju, czwarty najszybszy czas w historii. Pokonała również swój czas na 1500 m na trasie z 3:59,87, kolejnym nowym rekordem kraju. Trzecie miejsce zajęła Jemma Reekie (Wielka Brytania) z 4:17,88, nowym rekordem kraju i piątym czasem w historii. Gabriela Debues-Stafford zajęła czwarte miejsce z czasem 4:19.73, nowy rekord kraju i ósme miejsce na liście wszech czasów. Pierwsze cztery kobiety, które uplasowały się na pierwszym miejscu, ustanowiły również nowe rekordy narodowe na dystansie 1500 m na trasie.

27 lutego Klosterhalfen ustanowił rekord Europy w zawodach halowych na 5000 m. Poprzedni rekord obszaru to 14:47,35 ustanowiony przez Gabrielę Szabo (Rumunia) w 1999 roku. Klosterhalfen wygrała zawody na Boston University Last Chance Invitational z czasem 14:30.79, co zajęło jej 4. miejsce w rankingu wszechczasów. Rekord świata w tej imprezie został ustanowiony przez Genzebe Dibabę z godziną 14:18,86 w Sztokholmie (Szwecja) 19 lutego 2015 r. Zwycięski czas Klosterhalfen oznacza 45-sekundową poprawę w stosunku do poprzedniego rekordu życiowego 15:15,80 ustanowionego w 2019 roku w Bostonie. Jej ostatni odcinek na 200 m zanotowała z czasem 31,6 sekundy, Vanessa Fraser z USA została wicemistrzynią z 14:48,51 (nowy rekord życiowy), jej rodaczka Emily Infeld pobiegła na trzecie miejsce z 14:51,91 (nowy rekord życiowy). Fraser uzyskał drugi najszybszy czas NACAC. W porównaniu do występu Frasera rekord obszaru NACAC jest utrzymywany przez Shalane Flanagan (USA) z 14:47.62 ustanowionym w Bostonie w 2009 roku.

Konstanze Klosterhalfen 27 lutego 2020 r. 5000 m międzyczasów

Odstęp odległości Czas Podział
1k 2:57,51 2:57,51
2k 5:54.23 2:56,72
3k 8:50,04 2:55,81
4k 11:43.49 2:53,45
5k 14:30,79 2:47.30

17 lipca Klosterhalfen ustanowił nowy rekord życiowy na 1000 m podczas spotkania The Big Friendly 2 w Portland. Wygrała w czasie 2:37,05, 0,97 sekundy przed miejscową zawodniczką Rebeccą Mehrą, rodaczka USA Karisa Nelson, która zajęła trzecie miejsce z czasem 2:40,92. Ponadto pokonała 3000m, ten wyścig wygrała biegaczka z USA Shannon Rowbury w czasie 8:40.26, Klosterhalfen nie dojechał do mety.

2021

W swoim pierwszym biegu na 10 000 m w Austin w Teksasie (USA) 27 lutego Klosterhalfen ustanowił nowy rekord kraju. Wygrała w czasie 31:01.71, okrążając wszystkich biegaczy. Keira D'Amato (USA) zajęła drugie miejsce z czasem 32:16,82. Dawny rekord kraju 31:03,62 Kathrin Ullrich został ustanowiony 30 czerwca 1991 roku. Po zwycięstwie czuła się bardzo szczęśliwa i przytłoczona, ale narzekała na wietrzne warunki.

Życiowe rekordy

Na wolnym powietrzu

Wydarzenie Czas Miejsce wydarzenia Data
800 metrów 1:59,65 Pfungstadt 3 czerwca 2017
1000 metrów 2:37.05 Portland 17 lipca 2020
1500 metrów 3:58.92 Berlin 27 sierpnia 2017
Jedna mila 4:21.11 NR Birmingham 18 sierpnia 2019
3000 metrów 8:20.07 NR Stanford 30 czerwca 2019
5000 metrów 14: 26,76 NR Berlin 3 sierpnia 2019
10 000 metrów 31: 01,72 NR Austin 27 lutego 2021

Wnętrz

Wydarzenie Czas Miejsce wydarzenia Data
800 metrów 2:03.37 Dortmund 21 lutego 2016
1500 metrów 3:59,87+ NR Nowy Jork 8 lutego 2020
Jedna mila 4:17.26 NR Nowy Jork 8 lutego 2020
3000 metrów 8:32.47 NR Lipsk 16 lutego 2019
5000 metrów 14:30.79 AR Boston 27 lutego 2020

+ pośredni split w dłuższym wyścigu

Bibliografia

Zewnętrzne linki