Klub pływacki Gloucester City - Gloucester City Swimming Club
Lokalizacja | Gloucester , Gloucestershire , Anglia |
---|---|
Ustanowiony | 1910 |
Baseny (basen domowy i trening) | Centrum rekreacyjne GL1, Gloucester |
Basen uniwersytecki w Bath , Wanna | |
Cardiff International Pool, Cardiff | |
Kolory zespołu | Czarny , zielony , żółty / złoty |
Przewodniczący | Marcus Lee |
Dyrektor pływania | Mary O'Riordan |
Trener juniorów | Jane Seymour |
Stronie internetowej | [1] |
Gloucester City Basen Klub jest pływanie klub z siedzibą w Gloucester , Anglii , który został założony w 1910 roku swój dom basenie jest GL1. Ma wiele etapów rozwoju pływaków, w tym niepełnosprawność i kadrę uniwersytecką.
GCSC składa się z kilku poziomów grupowych, począwszy od Swim Skills 1, a skończywszy na składzie wyczynowym, Train to Compete 20 treningów 20 godzin tygodniowo.
2008-2010
Klub wypuścił swoje nowe logo zatytułowane „Simply Better” wykonane przez byłego trenera klubu, Grahama Brookhouse'a i trenera Andrew Osbourne'a. Klub udostępnił lokalizację corocznego obozu treningowego Warm Weather, który w 2013 roku odbędzie się na Fuerteventurze . Uruchamia oficjalną stronę klubu, a klub jest liderem mistrzostw GCASA. Gloucester City znalazło się na szczycie tabeli medalowej hrabstwa ze 186 medalami. Wśród nich znalazło się 71 złotych, 63 srebrnych i 52 brązowych, pozostawiając Thornbury SC na drugim miejscu ze 117 medalami. Pływacy osiągnęli czasy AGBT, National QT i District.
Na Mistrzostwach Dystryktu Południowo-Zachodniego klub osiągnął wiele krajowych sukcesów, zwłaszcza Alex Matthews, klubowy weteran, który osiągnął czasy na dystansie 100 mi 200 m motylem . Wydarzenie odbyło się w Millfield School w Somerset .
Klub miał coroczny obóz treningowy w ciepłe dni, który odbył się na Fuerteventurze w Hiszpanii .
W 2010 British Gas County Swimming Championships klub zdobył 241 medali, z których 106 było złotych, 75 srebrnych i 60 brązowych.
Trenerzy GCSC
- Andrew Osbourne: Główny trener: 2009 - obecnie.
- James Richards: zastępca głównego trenera: 2012 - obecnie
- Jane Seymour: 2009 – obecnie.
Znani pływacy
- Hayley Palmer - : pływaczka olimpijska i rekordy pływania w Nowej Zelandii w czterech
events (see below). First female medalist for GCSC at the National Swimming Championships. She received two bronze medals at the Commonwealth Games 2010.
- James Broady : Międzynarodowy pływak GBR na 100 mi 200 m stylem klasycznym. Narodowy Brązowy Medalista 2010 i 2011, 200 m stylem klasycznym. Mistrz z 2012 roku British University w stylu klasycznym na 50 i 100 m. Wyróżnienia międzynarodowe - Canada Cup 2011, Flanders Cup 2012, US OPEN 2012 - GBR Olympic B, World University Games 2013.
- Hannah McCarthy : srebrna medalistka GCSC w 2009 National Swimming Championships.
Hayley Palmer
Hayley Palmer , były członek klubu, jest obecnie reprezentatywną pływaczką w Nowej Zelandii i posiada pięć rekordów pływackich w Nowej Zelandii -
- Długie trasy, kobiety 50 m stylem dowolnym (25,36)
- Bieg długi, kobiety 100 m stylem dowolnym (53,91)
- Krótki bieg, kobiety 50 m stylem dowolnym (24,39)
- 100 m stylem dowolnym, kobiety (53,57)
- Kurs krótki, kobiety na 100 m stylem zmiennym (1: 01.24)
Wystartowała w Nowej Zelandii na letnich igrzyskach olimpijskich 2008, mistrzostwach świata na krótkim torze 2008, mistrzostwach świata na długich trasach w 2009 roku i weźmie udział w Igrzyskach Wspólnoty Narodów w 2010 roku. Swoje drugie igrzyska olimpijskie planuje na Letnich Igrzyskach Olimpijskich 2012 w Londynie .
Trening do rywalizacji
Pływacy na tym etapie zwiększają liczbę godzin do 16+. Trening w tej fazie jest wymagający. Nacisk kładziony jest na trening na odległość połączony z precyzyjnym dostrojeniem techniki.
Trening do treningu
Pływacy na tym etapie zostali wybrani, aby wydłużyć swoje godziny do ponad 12 godzin tygodniowo i oczekuje się, że będą trenować rano. Pływacy wykażą zaangażowanie w poprawę techniki i wytrzymałości oraz poświęcenie.
Trening będzie wymagający z naciskiem na kondycję aerobową i poprawę techniki uderzeń.
Skład klubowy
Pływacy wybrani do składu będą mieli do wyboru godziny treningu, które będą obejmować sesje poranne i wieczorne w tygodniu. Program szkolenia będzie związany z pracą, dostosowany do wieku i rozwoju biologicznego jednostki.
Skład zapewni pływakom możliwość rywalizacji w Open Meets, galach drużynowych i na wszystkich poziomach zawodów.
Umiejętności pływania
Pływacy wybrani do etapu będą rozpoczynać od 2,5 godziny tygodniowo, zwiększając do 7 godzin tygodniowo. Trzecia proponowana sesja odbędzie się w sobotę rano. Na etapie rozpocznie się również trening lądowy.
Bibliografia
- ^ "Strona domowa klubu pływackiego Gloucester City" . Źródło 2009-03-16 .