Deena Kastor - Deena Kastor
 Deena Kastor podczas prób maratonu olimpijskiego w USA w 2012 r.
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Informacje osobiste | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Urodzić się |
14 lutego 1973 Waltham, Massachusetts |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Wzrost | 5 stóp 4 cale (1,63 m) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Waga | 104 funty (47 kg) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Strona internetowa | www.deenakastor.com | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sport | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Kraj |
 Stany Zjednoczone
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Wydarzenia | Maraton , 10 000 m | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Zespół uczelni | Arkansas Razorbacks | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Klub | ASICS Mammoth Track Club | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Zespół | ASICS | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Trenowany przez | Andrzej Kastor | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Osiągnięcia i tytuły | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Światowe finały |
1999 10.000 m, 11. 2001 10.000 m, 11. 2003 10.000 m, 12. 2007 10.000 m, 5. 2013 Maraton, 9. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| finały olimpijskie |
2000 10.000 m, 18. (h) 2004 Maraton,  Brązowy 2008 Maraton, DNF |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Osobiste najlepsze (s) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Rekord medalowy
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Deena Michelle Kastor (z domu Drossin; ur. 14 lutego 1973) to amerykańska biegaczka długodystansowa . Posiada amerykańskie rekordy w maratonie i licznych dystansach drogowych. Zdobyła brązowy medal w maratonie kobiet na Igrzyskach Olimpijskich 2004 w Atenach w Grecji . Jest także ośmiokrotną mistrzynią kraju w cross country .
Wczesne i osobiste życie
Kastor jest Żydem i urodził się w Waltham w stanie Massachusetts . Jest absolwentką Agoura High School znajdującej się w Agoura Hills w Kalifornii . Biegła kolegialnie na University of Arkansas .
Jest żoną Andrzeja Kastora. W sierpniu 2010 roku ogłosili, że jest w trzecim miesiącu ciąży z ich pierwszym dzieckiem, Piper. W rezultacie ogłosiła, że nie weźmie udziału w tegorocznym maratonie nowojorskim , który odbył się 7 listopada. Jej córka urodziła się w lutym 2011 roku.
Najważniejsze wydarzenia w karierze
W liceum, Kastor zdobyła trzy California państwowych biegowego tytuły i dwa CIF California State Meet tytuły na 3200 metrów podczas jazdy na Agoura High School w Agoura Hills w Kalifornii . Brała również udział w Mistrzostwach Foot Locker Cross Country przez wszystkie cztery lata swojej kariery przygotowawczej i brała udział zarówno w North American Youth Maccabi Games, jak i Pan-American Maccabiah w liceum.
Na Uniwersytecie Arkansas była czterokrotną mistrzynią SEC i ośmiokrotną All-American. Po ukończeniu studiów Kastor prowadził pod okiem trenerów Joe Vigila i Terrence'a Mahona . Od 2015 roku jest trenerem swojego męża Andrzeja Kastora, szefa Mammoth Track Club.
Kastor zdobył dwa srebrne medale (2002 Dublin, długi bieg; 2003 Lozanna, długi bieg) w Mistrzostwach Świata IAAF w przełajach .
Posiada rekordy USA w następujących wydarzeniach:
- Maraton kobiet (ustalony przy wygraniu Flora London Marathon 2006 z czasem 2:19:36)
- Droga kobiet 10 mil (ustanowiona podczas Półmaratonu Berlińskiego 2006 z czasem 51:31)
- Droga kobiet 15K (ustawiona w 2003 Gate River Run w Jacksonville z czasem 47:15)
- Szosowa 8K kobiet (ustawiona w 2005 r. podczas The LaSalle Bank Shamrock Shuffle w Chicago z czasem 24:36)
Kastor wcześniej posiadał następujące zapisy:
- Półmaraton kobiet (ustawiony podczas Półmaratonu Berlińskiego 2006 z czasem 1:07:34)
- 10 000 metrów kobiet (ustawione na Stanford w 2002 roku z czasem 30:50,32)
- Szosowa 5K kobiet (ustawiona w 2002 Carlsbad 5000 z czasem 14:54)
W ostatnich latach Kastor skupiła się na dystansie maratonu. Po zdobyciu brązowego medalu w maratonie olimpijskim w 2004 roku , wygrała maraton w Chicago w 2005 roku . W 2006 roku wygrała Maraton Londyński , ustanawiając amerykański rekord. Zajęła szóste miejsce w maratonie nowojorskim w 2006 roku i piąte w maratonie bostońskim w 2007 roku . Kastor jest głównym bohaterem filmu dokumentalnego o maratonie z 2007 roku Spirit of the Marathon , który jest następstwem jej zwycięstwa w maratonie w Chicago w 2005 roku .
2008
W kwietniu 2008 roku Kastor wygrała maraton olimpijski kobiet w Stanach Zjednoczonych w Bostonie w stanie Massachusetts . Ukończyła z nieoficjalnym czasem 2:29:35, wyprzedzając zawodniczkę Magdalenę Lewy Boulet na 23 mili. Kastor prowadził większość wyścigu od tyłu, podczas gdy Lewy Boulet bardzo wcześnie zbudował prowadzenie, biegając sam przez większość maratonu. . Mając do przebycia jakieś 10 mil (16 km), Kastor wykonał ruch, aby dogonić Lewy'ego Bouleta, ciągnąc boisko. Lewy Boulet zajął drugie miejsce w 2:30:19.
W sierpniu 2008 roku Kastor wycofała się z kobiecego maratonu na Igrzyskach Olimpijskich w Pekinie z kontuzją stopy. Około 5 km (3,1 mil) opadła na jedno kolano, trzymając się za prawą stopę. Próbowała się podnieść, ale ponownie spadła i została zmuszona do wycofania się z wyścigu.
2010
21 marca 2010 roku Kastor wziął udział w pierwszym wiosennym biegu nowojorskiego półmaratonu. Po przejechaniu większości wyścigu na pierwszym miejscu, na swojej drodze do pobicia rekordu trasy, spadła na drugie miejsce i finiszowała za Brytyjką Marą Yamauchi .
W sierpniu 2010 ogłoszono, że Kastor i jej mąż spodziewają się pierwszego dziecka, Piper Bloom, w marcu 2011. Ogłoszono również, że Deena powróci do wyścigów w New York Mini 10K.
2012
W styczniu 2012 r. Deena pobiegła 2:30:40, aby zająć 6. miejsce w olimpijskiej drużynie olimpijskiej Houston Trials.
2013
W styczniu 2013 roku Kastor ogłosiła, że wystartuje w Los Angeles Marathon 2013, który odbędzie się 17 marca 2013 roku, gdzie zajęła trzecie miejsce w 2:32:39.
10 sierpnia 2013 Kastor zajął 9. miejsce w Maratonie Mistrzostw Świata w Moskwie z czasem 2:36. Stwierdziła, że mógł to być jej ostatni maraton na wysokim poziomie.
2014
W kwietniu 2014 roku 41-letni Kastor wygrał półmaraton More|Fitness 2014 w nowojorskim Central Parku, osiągając rekord mistrzów USA wynoszący 1:11:38.
21 września 2014 r. ustanowiła rekord świata w kategorii Women's Masters na półmaraton o godzinie 1:09:39, biegając w Rock 'n' Roll Half-Marathon w Filadelfii.
2015
W październiku 2015 r. pobiła rekord maratonu US Women's Masters o prawie minutę podczas Chicago Marathon 2015 , biegając 2:27:47.
Nagrody i rankingi
Kastor został wybrany najlepszym maratończykiem kobiet na świecie w 2006 roku przez magazyn Track and Field News .
Wśród wyróżnień, które Kastor otrzymał od USATF są:
- 2003 Jesse Owens Award jako najlepsza lekkoatletyka w USA
- Zwycięzca Roku USATF w latach 2001, 2003, 2004 i 2008
- Nagroda CC Jacksona w 2002, 2003 i 2004
- USATF Female Athlete of the Year w 2001 i 2003 roku oraz jako członek zespołu w 2002 roku, kiedy drużyna USA zajęła drugie miejsce na Mistrzostwach Świata Cross Country w biegu na 8 km
Została wprowadzona do New York Jewish Sports Hall of Fame w 2001 roku i do National Jewish Sports Hall of Fame 29 kwietnia 2007 roku. W 2003 roku została wprowadzona do Southern California Jewish Sports Hall of Fame .
| Rok | Wydarzenie | Ranking światowy | Pozycja amerykańska |
|---|---|---|---|
| 1993 | 5000 m² | – | 9. |
| 1997 | 10 000 m² | – | 4. |
| 1998 | 5000 m² | – | 7th |
| 1999 | 5000 m² | – | 2nd |
| 10 000 m² | – | 1st | |
| 2000 | 5000 m² | – | 4. |
| 3000 m² | – | 4. | |
| 10 000 m² | – | 1st | |
| 2001 | 5000 m² | – | 4. |
| 3000 m² | – | 3rd | |
| Maraton | – | 1st | |
| 10 000 m² | – | 1st | |
| 2002 | Maraton | – | 1st |
| 5000 m² | – | 4. | |
| 10 000 m² | – | 1st | |
| 3000 m² | – | 7th | |
| 2006 | Maraton | 1st | 1st |
cytaty
Dokonujemy wyborów. Nienawidzę mówić „poświęcenia”. Kiedy rozmawiam z młodszymi grupami, z uczelniami i innymi młodszymi sportowcami, mówię: „nie poświęcamy się. Jeśli naprawdę kochamy ten sport i mamy te cele i marzenia w sporcie, klasie lub w życiu, to nie są one poświęceniem. To wybory, których dokonujemy, aby spełnić te cele i marzenia”. Poświęcenie sprawia, że brzmi to jak „och, biedny ja, muszę to zrobić, aby dostać się do tego”, a naprawdę nie lubię tego słowa. To był po prostu wybór, aby zadbać o siebie i prowadzić odpowiedni tryb życia. Robiąc to, czuję się zdrowszą osobą, skupiam się na wszystkim, nie tylko na bieganiu. Podążając za tym jednym snem, czuję się, jakbym stała się jeszcze bardziej wszechstronną osobą.
— Deena Kastor
Kiedy męczę się pod koniec biegu lub wyścigu, skupiam się na wdzięczności i zawsze czuję korzyści, jakie przynosi ta praktyka.
— Deena Kastor, https://www.fleetfeet.com/blog/mental-training-for-runners
Poczułem, że moje gardło zaczyna się zamykać i nie sądziłem, że dostaję wystarczającą ilość tlenu. Bałem się i myślałem o rzuceniu. Ale nie chcesz rezygnować, kiedy trenowałeś tak ciężko i długo przez jeden wyścig.
— Deena Kastor,
opisująca skutki ukąszenia przez pszczołę w tył gardła 100 metrów po rozpoczęciu Mistrzostw Świata w Biegach Przełajowych w Portugalii. Pomimo zaciemnienia i upadku podczas biegu na 8 km, finiszowała na 12. miejscu na długim biegu.